Правильное питание предотвратит камни в почках - Вестник Москвы
Trending Tags

Правильное питание предотвратит камни в почках

Read Time:1 Minute, 14 Second


Исследование ученых из Клиники Мейо показало некоторые диетические приёмы, которые позволяют защититься от мочекаменной болезни. Необходимо, чтобы в ваш рацион входило больше продуктов с кальцием и калием. 

Камни в почках вызывают изматывающую острую боль, они также связаны с хронической почечной недостаточностью, остеопорозом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Если вы уже испытывали почечные колики из-за камней, то вероятность столкнуться с ещё одним эпизодом мочекаменной болезни в течение следующих 5 лет составляет 30%. Для предотвращения этого врачи обычно советуют изменить питание. К сожалению, по данному вопросу проводилось слишком мало научных исследований. 

5 натуральных способов защиты от камней в почках

И вот учёные Клиники Майо привлекли 411 пациентов, которые ранее впервые столкнулись с симптоматической формой камней в почках, а также контрольную группу из 384 человек. Их питание оценивалось посредством регулярных опросов в период с 2009 по 2018 годы. Результаты показывают, что низкое количество калия и кальция в рационе, а также недостаток жидкостей, кофеина и фитиновой кислоты связаны с более высоким риском столкнуться с повторным эпизодом мочекаменной болезни. 

Камни в почках поражают женщин в 4 раза чаще, чем 30 лет назад

У 73 пациентов из 411 возникли рецидивы камней в почках в течение, в среднем, четырех лет наблюдений. Чем меньше у них было продуктов с кальцием и калием, тем выше оказывался риск рецидивов. Данное исследование является крайне ценным, поскольку почти все ныне существующие диетические рекомендации направлены на предотвращение первого эпизода мочекаменной болезни, а вовсе не последующих.

Клиника Мейо

Медицина

некоммерческая организация, один из крупнейших частных медицинских и исследовательских центров мира.

Читать MedikForum.ru в

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Previous post Любовный гормон не поможет при конфликтах в семье
Next post Аналитики отметили рекордное подорожание студий в Новой Москве :: Деньги :: РБК Недвижимость